吉田　昌宏 （よしだ　まさひろ）

リラクセーション法として用いられている自律訓練法を、発達障害者の二次障害の改善につなげる方法を研究してきました。「からだ」に効果をもたらす心理療法の「こころ」への効果は大きく、総合的なアプローチとして「こころ」「からだ」「文化」は切り離せないものとなっています。「こころ」「からだ」「文化」へのアプローチにより、人間への理解を深められるお手伝いが出来ればと考えています。

ティーチングポートフォリオ

• シーメンス・ジャパン株式会社他
• 医療法人社団誠和淡青会 品川心療内科
• 東京都スクールカウンセラー

早稲田大学　学士（社会科学）
国際医療福祉大学大学院　修士（臨床心理学）
筑波大学大学院　博士（体育科学）

セルフケアに活かす自律訓練法
人間総合科学 22, 23-26, 2022.

スポーツ競技者のGritとバーンアウトの直線および曲線的関係
感情心理学研究. 28, 29 - 37, 2021.

自律訓練法による注意欠如・多動症者の無条件の自己受容の向上
Journal of Health Psychology Research. 32, 43-54, 2020.

日本版無条件の自己受容尺度の開発および信頼性と妥当性の検討
筑波大学体育系紀要. 42, 21-32, 2019.

自律訓練法による心的敏感さの高い大学生への気分調整効果
自律訓練研究. 37(1・2), 3-16, 2017.

自律訓練法標準練習と消去動作による生理・心理状態の変化動態 : 二次元気分尺度・2項目版を用いた検討
自律訓練研究. 37(1・2), 3-16, 2017.

発達障害者のセルフエスティームに及ぼす自律訓練法の影響
自律訓練研究. 36(1・2), 3-13, 2016.

• 身心の自己調整：こころのダイアグラムとからだのモニタリング, 誠信書房, 2022.

日本心理学会, 日本健康心理学会, 日本自律訓練学会, 日本心身医学会, 日本応用心理学会，日本心身健康科学会